Pragyakunj, Sasaram, BR-821113, India
panchkosh.yoga[At]gmail.com

Category: Panchkosh Sadhana (पञ्चकोश-साधना)

Panchkosh Yoga: A practical tool for "Self Awakening"

PRANAYAM (प्राणायाम)

🌕 𝐏𝐀𝐍𝐂𝐇𝐊𝐎𝐒𝐇 𝐒𝐀𝐃𝐇𝐍𝐀 ~ 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐆𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 – 20 𝐉𝐮𝐧𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟎 (𝟓:𝟎𝟎 𝐚𝐦 𝐭𝐨 𝟔:𝟑𝟎 𝐚𝐦) – 𝗣𝗿𝗮𝗴𝘆𝗮𝗸𝘂𝗻𝗷 𝗦𝗮𝘀𝗮𝗿𝗮𝗺 – प्रशिक्षक 𝗦𝗵𝗿𝗲𝗲 𝗟𝗮𝗹 𝗕𝗶𝗵𝗮𝗿𝗶 𝗦𝗶𝗻𝗴𝗵 @ बाबूजी 🙏ॐ भूर्भुवः स्‍वः तत्‍सवितुर्वरेण्‍यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्‌| 📽 𝗣𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿 to 𝘁𝗵𝗲 recorded 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼. 📔 sᴜʙᴊᴇᴄᴛ. प्राणायाम पर वैज्ञानिक एवं यौगिक विश्लेषण 📡 𝗕𝗿𝗼𝗮𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴. …

Paingala Upanishada (पैङ्गल उपनिषद्) -3

🌕 𝐏𝐀𝐍𝐂𝐇𝐊𝐎𝐒𝐇 𝐒𝐀𝐃𝐇𝐍𝐀 ~ 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐆𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 – 𝟭𝟰 𝐉𝐮𝐧𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟎 (𝟓:𝟎𝟎 𝐚𝐦 𝐭𝐨 𝟔:𝟑𝟎 𝐚𝐦) – 𝗣𝗿𝗮𝗴𝘆𝗮𝗸𝘂𝗻𝗷 𝗦𝗮𝘀𝗮𝗿𝗮𝗺 – प्रशिक्षक 𝗦𝗵𝗿𝗲𝗲 𝗟𝗮𝗹 𝗕𝗶𝗵𝗮𝗿𝗶 𝗦𝗶𝗻𝗴𝗵 @ बाबूजी 🙏ॐ भूर्भुवः स्‍वः तत्‍सवितुर्वरेण्‍यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्‌| 📽𝗣𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿 to 𝘁𝗵𝗲 recorded 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼. 📔 sᴜʙᴊᴇᴄᴛ. पैङ्गल उपनिषद् – ३ 📡 𝗕𝗿𝗼𝗮𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴. आ॰ अमन कुमार/आ॰ …

आध्यात्मिक प्राण विज्ञान का वैज्ञानिक परिचय

🌕 𝐏𝐀𝐍𝐂𝐇𝐊𝐎𝐒𝐇 𝐒𝐀𝐃𝐇𝐍𝐀 ~ 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐆𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 – 13 𝐉𝐮𝐧𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟎 (𝟓:𝟎𝟎 𝐚𝐦 𝐭𝐨 𝟔:𝟑𝟎 𝐚𝐦) – 𝗣𝗿𝗮𝗴𝘆𝗮𝗸𝘂𝗻𝗷 𝗦𝗮𝘀𝗮𝗿𝗮𝗺 – प्रशिक्षक 𝗦𝗵𝗿𝗲𝗲 𝗟𝗮𝗹 𝗕𝗶𝗵𝗮𝗿𝗶 𝗦𝗶𝗻𝗴𝗵 @ बाबूजी ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्| 📽 Please refer to the recorded video. 📔 sᴜʙᴊᴇᴄᴛ. प्राणमयकोश (Etheric Body) 📡 𝗕𝗿𝗼𝗮𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴. आ॰ अमन कुमार/आ॰ …

तपश्चर्या (Tapashcharya)

तपश्चर्या Online Global Class – 30 May 2020 🌞 आ० शैली अग्रवाल (पंचकूला). गुरूदेव ने वेद वेदांग सद् साहित्य आदि के भाष्य के सरलीकरण द्वारा इसे सर्वसाधारण हेतु व्यवहारिक व सर्वसुलभ बनाया है| गीता में ३ प्रकार के तप वर्णित हैं – तामसिक, राजसी व सात्विक तप| १२ प्रकार के तपश्चर्याएं हैं:-👉 १. कर्षण तप. जहाँ तक संभव …

मनोमय कोश – 05/05/2019

🌞 05/05/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ मनोमयकोश _ प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🙏 वीडियो अवश्य रेफर करें। 🙏 🌞 आदरणीय मालविका शर्मा दीदी अमेरिका बोस्टन से, पंचकोशी योगा का डेमोन्सट्रेशन। 🌞 बाबूजी:- 👉 चेतनाया हि केन्द्रं तु मनुष्याणां मनो …

मनोमय कोश – 28/04/2019

🌞 28/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ पतंजलि योग दर्शन मनोमयकोश के संदर्भ में  _ आ0 योगा ट्रेनर लोकेश भैया एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🙏 वीडियो अवश्य रेफर करें। 🙏 🌞 आदरणीय योगा ट्रेनर सुनील चौधरी भैया राजस्थान से प्रज्ञा योग व्यायाम, प्राणाकर्षण प्राणायाम, प्रभावी-महाप्रभावी आसनों, …

प्राणमय कोश – 27/04/2019

🌞 27/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ Experience Sharing by Participants  _ प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🙏 वीडियो अवश्य रेफर करें। 🙏 🌞 आदरणीय योगाचार्य सुरेन्द्र भैया द्वारा प्रज्ञायोग व्यायाम का परफेक्ट डेमोन्सट्रेशन। 🌞 आदरणीय योगा ट्रेनर लोकेश भैया ने …

मनोमय कोश – 21/04/2019

🌞 21/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ मनोमयकोश साधना  _ प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌞 आदरणीय गोकुल चंद्र भैया कोलकाता से। प्रज्ञायोग, महामुद्रा, प्रभावी-महाप्रभावी आसन एवं शीर्षासन का डेमो दिया। 56 वर्ष के हैं भैया; और उम्र के इस दौर …

पंचकोशी साधना – पद्धति, नियम, अनुशासन & पालन – 20/04/2019

🌞 20/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ पंचकोशी साधना पद्धति, नियम, अनुशासन & पालन  _ प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌞 आदरणीय शिव कुशवाहा भैया, गुड़गांव से। वार्म अप, गतिसंचालन, प्रज्ञायोग, सर्वांगासन का डैमो दिया। 🌞 बाबूजी:- 🌻 प्राणमयकोश के साधक/प्रशिक्षक …

मनोमय कोश – 14/04/2019

🌞 14/04/2019_प्रज्ञाकुंज सासाराम_ नवरात्रि साधना_ भगवान श्रीराम ❤️ का दर्शन ज्ञान – विज्ञान _ पंचकोशी साधना प्रशिक्षक बाबूजी “श्री लाल बिहारी सिंह” एवं आल ग्लोबल पार्टिसिपेंट्स। 🙏 🌞 ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो नः प्रचोदयात् 🌞 🌞 बाबूजी:- 🌻 चैत्र नवरात्रि की पूर्णाहुति पर रामनवमी और आश्विन नवरात्रि की पूर्णाहुति पर दुर्गा …